Bye Bye,espinhas!!!

   Ninguém merece! Espinha é realmente um negócio CHATO! Seu rosto começa, do nada, a ser invadido por esses pontinhos horríveis, que detonam com qualquer make lindo. Pensando nisso, resolvi fazer um dossiê de como prevenir, camuflar e tratar direitinho o problema.

Evite!
Eleja os produtos certos
   Se a sua pele é mista a oleosa, garimpe versões de produtos oil-free (sem óleo), na forma de sabonetes líquidos, emulsões e géis. E fuja de produtos com álcool na fórmula. Ele pode até limpar bem a pele, mas pode causar irritações e ter efeito rebote, estimulando ainda mais a produção de sebo. E na hora de comprar maquiagem, também siga a regra: nada de óleo na composição, ok?


Mude os hábitos
   Siga um ritual básico de limpeza. Lave o rosto duas vezes por dia, ao acordar e antes de dormir, com um sabonete neutro. Invista também em um tônico facial ou loção de limpeza, à base de ácido salicílico e glicólico, que controlam a oleosidade e evitam o excesso de brilho. Finalize a operação com um gel secativo sobre as espinhas, que vão ajudar a secar e cicatrizar o pontinho mais rápido. Ah, e uma vez por semana, procure exfoliar a pele do rosto e, a cada dois meses, dê um pulinho em uma clínica especializada e faça aquela limpeza de pele poderosa. Isso vai ajudar a retirar aqueles cravos mais internos e levar embora outras impurezas.


Alimente-se direito
   Turbine o prato com alimentos ricos em vitaminas do complexo B (tipo carnes magras, peixe, cereais, banana, leite); C (limão, laranja, tomate) e betacaroteno ( couve, cenoura, espinafre). Essas comidinhas ajudam a controlar as glândulas sebáceas, que produzem o óleo, auxiliam na cicatrização das espinhas e renovam a pele.

Trate!
   Ok, seu rosto já está todo empipocado e você quer se livrar da chatice o quanto antes? Corra já para o dermatologista! Depois de avaliar o grau da sua acne, ele pode te receitar desde ácidos e loções manipuladas até medicamentos para usar em casa, como antibióticos e pílula anticoncepcional, dependendo da origem do problema.
   No consultório, você pode optar por peelings à base de ácido retinoico e salicílico, que descamam a pele feia e ajudam na formação de uma novinha em folha. Tem também a terapia fotodinâmica, um tratamento high tech feito com ácido e uma fonte de luz, que juntos conseguem destruir algumas glândulas sebáceas e desinflamar os pontos mais graves. 
   Para casos mais graves, o seu dermato pode te prescrever o Roacutan , um remédio bem eficiente que consegue bloquear a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pelo excesso de oleosidade. Mas atenção! Antes de tomar, bata um papo sério com seu médico, pois o medicamento é cheio de contra indicações e efeitos colaterais, ok?

O disfarce perfeito
   Para esconder esses pontinhos chatos, dose bem a quantidade de produto, para evitar que o resultado fique fake. Antes de tudo, espalhe uma base livre de óleo pelo rosto. Com os dedos bem limpos (nem pense em usar pincel, que pode infectar ainda mais a região), passe um corretivo verde sobre a espinha, para neutralizar a vermelhidão. Em seguida use uma versão do tom da sua pele ( melhor ainda se tiver ação secativa), dando batidinhas com os dedos para ficar mais natural. Finalize com uma camada fina de só solto por cima, para o resultado durar mais.
Ihhh, espremi…E agora???
   Na real, não tem como salvar a situação. Você nunca, jamais, never deve espremer uma espinha! Mas com algumas dicas, dá sim para ajudar a sua pele a se recuperar mais rápido. Lave bem o rosto com um sabonete facial, para liquidar com as bactérias que ficam em volta da espinha. Se sangrar, pressione o local levemente com um algodão ou gaze, até parar. Depois, aplique um produto à base de ácido salicílico ou triclosan na fórmula, que vão dar um help-extra para secar a espinha.
Kit básico de sobrevivência!

1)      Gel secativo Clearskin, da Avon, R$ 14
2)      Sabonete facial de uso diário, da Clean & Clear, R$ 4,50
3)      Sabonete líquido facial Soft Face Capricho, de O Boticário, R$ 21,90
4)      Secatriz lápis refrátil secativo, da Demarge R$ 29
5)      Corretivo acne Stop Pure Zone, da L’Oréal R$ 20,90
6)      Emulsão secativa linha Faces, da Natura, R$ 23,70
7)      Gel secativo Rapid Clear, de Neutrogena, R$ 25
Gostaram das dicas? Com os cuidados certos, eu tenho certeza que você vai fazer as espinhas sumirem de uma vez por todas do seu rosto!

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